Coaching


 

Im Coaching geht es mir um ein Entfalten und Erkennen Deiner selbst.

Dies hilft Dir in jeder Lebenssituation.

Mit Klarheit kannst Du Deinen nächsten Schritt gehen oder etwas Vergangenes in Frieden ruhen lassen.  

Ich praktiziere verkörpertes Coaching. Du lernst dabei, Dich besser wahrzunehmen. Dein Körper spricht mit Dir und lässt Dich erkennen.

  • Wie fühlt sich mein Hindernis an? 
  • Wie fühlt sich meine Entscheidung an?
  • Wie fühlt sich mein Ziel an?
  • Was will ich wirklich?

 

Die Craniosacral Therapie ist ein gutes Gefäss, um in den Körper zu lauschen und die Wahrnehmung zu verfeinern.  

 

Auf dem Systembrett können Fragestellungen, Ist- Zustände und die Vergangenheit aufgestellt werden. Wir leben alle in Systemen.Die Aufstellung auf dem Brett gibt Dir die Erkenntnis, in welchen Systemen Du lebst und was geändert werden kann. Es gibt Dir einen Blick von Aussen und Du kannst die Situation ent- wickeln. 

 

 Der Heilspaziergang bringt Dir Klarheit über Deine Fragen und  Gefühle, die Dich innerlich beschäftigen. Du begibst Dich physisch auf den Weg.

 

 

Hilfsmittel auf Deinem Weg

 

Die Meditation verbindet Dich mit Dir und dem grossen Ganzen, in dem wir alle eingebettet sind. Das Ego verliert an Wichtigkeit und unsere Seele kann die Führung übernehmen. 

 

Die Tanzmeditation ist ein Ort der Kraft, der Körperlichkeit und der Gemeinsamkeit. 

 

Durch das Qi Gong lernst Du, Achtsamkeit in Deinem Körper zu entfalten und in Deinen Alltag zu bringen. Dein Köper ist immer JETZT da und verbindet Dich mit dem JETZT. 

 

 

 

"Frag nicht, was die Welt braucht.

Frage, was Dich lebendig macht.

Dann gehe hin und tue es.

Denn was die Welt braucht, sind Menschen, die lebendig geworden sind."

Italienisches Sprichwort