Körper. Heil. Kraft.

Körper. Heil. Kraft. · 20. April 2020
Heute inspiriere ich Dich zur Lungenpflege. Die Lunge ist wie ein Blasebalg. Das Zwerchfell zieht sie nach unten und dadurch strömt die Luft ein. Wenn sich das Zwerchfell wieder entspannt, zieht sich das elastische Lungengewebe wieder zusammen und die Luft strömt aus. Glücklicherweise macht es das von alleine und wir müssen nicht darüber nachdenken. Die Lunge ist wie ein Baum. Der Stamm ist die Luftröhre, dann die erste Verästelung in die Bronchien und an der Peripherie sind die...